Журнал “Планета женщины” Выпуск №3. Март 2009 год
В повседневной жизни очень многим из нас приходится совершать перелеты. Добраться на деловую встречу или к месту отдыха без самолета нередко просто невозможно. По воздуху можно попасть за несколько часов туда, куда поездом или теплоходом придется добираться несколько дней.
Проблема заключается в том, что каждый пятый человек панически боится полетов. Причем этот страх настолько силен, что человек отказывается от карьеры или путешествий ради того, чтобы избежать стресса и неприятных симптомов, которые он испытывает в самолете. Если отдых еще можно спланировать таким образом, чтобы без проблем добраться до нужного места автотранспортом или поездом, то отмена деловых поездок грозит понижением в должности, а то и потерей работы, а соответственно - средств к существованию.
Аэрофобия – это страх перед полетами на самолетах, который можно и нужно лечить. Сама по себе аэрофобия не проходит, а только усиливается и полеты становятся просто невозможными, так как человек готов пойти буквально на все, чтобы не подняться на борт самолета. Советы друзей «немного выпить и расслабиться» не работают. Спиртное, особенно в неумеренных количествах, не только вредит внутренним органам, но и нарушает работу вестибулярного аппарата. В этом случае, незначительный крен самолета будет казаться крутым пике, что явно не добавит спокойствия и не избавит от страха.
Обычно аэрофобы не просто боятся летать, а боятся чего-то конкретного, что происходит или может случиться во время полета.
Классификация аэрофобий по основополагающим причинам:
Методы лечения аэрофобии
В любом случае лечить аэрофобию нужно у опытного врача и затягивать с этим не нужно, так как чем больше болезнь будет существовать, тем сложнее она поддается лечению и тем больше времени на это потребуется. Некоторые специалисты рекомендуют прием седативных средств или транквилизаторов перед полетом. Лекарственные средства могут облегчить неприятные симптомы во время полета, но имеют множество побочных эффектов и не избавляют от аэрофобии. Во время следующего полета придется вновь принимать лекарства и вероятнее всего вскоре придется увеличивать их дозировку.
Психотерапевтические методики подбираются для каждого пациента индивидуально, с учетом всех его особенностей и причины возникновения страха перед полетами. Иногда достаточно всего нескольких сеансов, чтобы пациент научился контролировать свои мысли и эмоции, избавился от вызывающих страх ошибочных суждений. В некоторых случаях потребуется более длительное лечение, но во время него интенсивность симптомов аэрофобии будет постепенно снижаться, а каждый следующий полет будет даваться легче. Сеансы психотерапии помогают перестроить мышление в позитивное русло и открыть скрытые ранее внутренние ресурсы психики.
Если вы хотите не испытывать страха и неприятных ощущений, поднимаясь на борт самолета, специалисты «Клиники доктора Назимовой» помогут вам в этом.
| Наименование услуги | Цена (руб) |
|---|---|
| Сеанс психотерапии (1 час) | 3700 |
| Курс из 3 сеансов психотерапии | 10500 |
| Курс из 5 сеансов психотерапии | 16800 |
| Курс из 10 сеансов психотерапии | 31500 |
2009 №2
Читать далее >
Журнал “Планета женщины” Выпуск №3. Март 2009 год
Журнал “Планета женщины” Выпуск №1. Январь 2010 год
Журнал “Ваш гинеколог” Выпуск №1. Январь 2010 год
Журнал “Ваш гинеколог” Выпуск №2. Февраль 2010 год
Журнал “Ваш гинеколог” Выпуск №4. Апрель 2010 год
